Walking Plano: 第一次瑜伽

当Lihong周五下午发短信建议周六晚上练瑜伽的时候，Honglian，Shuping，Wu Hong刚一起吃过午饭，正在Mall闲逛。Haoyan身体欠佳，周日的Walking Plano已经宣布缺席，周六的瑜伽活动自然也一并错过。

后来Shuping也没有来，据说是一家人在吃涮羊肉。Lihong，Honglian，和Wu Hong吃过晚饭，看时间还早，先去Mall转了一圈，然后回Wu Hong家练瑜伽。届时，Plano的天空正乌云聚集，并时有风起，煞有介事地憋着一场雨。

慧兰瑜伽的配乐我觉得不是最好的，但慧兰的解说温和婉约，加上所有的背景都是特别美丽的海滨，所以即使只是看，就已经很让人舒适和放松了。我们练瑜伽的时候开着窗户和门，便有微风拂面的感觉。和慧兰瑜伽的意境很是吻合。